6 κλειδιά για την αρμονία

   Ο καθένας θέλει να έχει αρμονία στη ζωή του. Σε όλους τους τομείς της ζωής μας επιδιώκουμε την ευτυχία και την απόλαυση. Εάν όλοι επιθυμούν πραγματικά αυτό, τότε γιατί  βρίσκουμε εμπόδια στην προσπάθειά μας; Τι λείπει; Παρακάτω είναι 6 πρακτικά κλειδιά για την εκμάθηση, πώς να καθορίσετε αυτό στη ζωή σας, προκειμένου, να διατηρήσετε την ειρήνη και να αποκτήσετε αληθινή αρμονία όπου κι αν πάτε!

 

   1.Καθορίστε το σκοπό σας.

   Η επικοινωνία είναι σύμμαχός σας στην οικοδομή της αρμονίας. Περισσότεροι από εμάς, μπαίνοντας στη συζήτηση, μάχονται για το ποιος είναι σωστός. Ο πραγματικός σκοπός για την επικοινωνία είναι να καταλήξουμε σε μια μεγαλύτερη αλήθεια. Όταν είστε σε συνομιλία με κάποιον άλλον, ενωθείτε μαζί του, για να καταλήξετε στην πραγματική αλήθεια του θέματος και για την ανάπτυξη μιας καλύτερης κατανόησης.

 

                    

   2.Από μέσα προς τα έξω.

   Όταν είστε σε επικοινωνία με άλλους, ειδικά σε επιχειρήσεις, απαιτεί θάρρος για να αποκαλυφθεί, όπως εσείς ειλικρινά σκέφτεστε και αισθάνεστε. Μερικοί συχνά αποφεύγουν να μιλήσουν  από το φόβο της απόρριψης και της ανασφάλειας. Αν βρεθείτε σε μια δυσάρεστη κατάσταση, να προσδιορίσετε τι σας κρατά πίσω και στη συνέχεια να έχετε το θάρρος να μοιραστείτε, διότι όταν μοιράζεστε τι είναι πραγματικά στην καρδιά σας, θα έχετε κατανόηση.

 

                     

   3.Ετοιμαστείτε για αλλαγή!

   Πρέπει να είμαστε πρόθυμοι να αλλάξουμε, εάν θέλουμε να αλλάξουν οι καταστάσεις. Ακόμα κι αν νομίζουμε ότι έχουμε δίκιο ή το άλλο πρόσωπο "χρωστάει" κάτι σε μας, χρειάζεται να αλλάξουμε κάτι μέσα μας. Η αλλαγή που πρέπει να γίνει είναι στην συμπεριφορά  μας, στον  τόνο της φωνής μας ή ακόμα και στη διαδικασία της σκέψης μας. Κάτι πρέπει να επαναπροσδιοριστεί για να αλλάξετε την κατεύθυνση της έκφρασης.  Όπως ένας μεγάλος δάσκαλος μίλησε κάποτε, «Γίνε η αλλαγή που θέλεις να δεις!"

 

   4.Τα μάτια σας δεκατέσσερα.

   Συνεργασία δημιουργείται όταν οι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να δουν την προοπτική του άλλου. Αυτό απαιτεί την ικανότητα της ακρόασης εκτός διακοπής. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι εάν λάβουν μια άλλη προοπτική, θα χάσουν με κάποιο τρόπο. Στην πραγματικότητα είναι το αντίστροφο.  Όταν αφήσουμε μια άλλη άποψη στην σκέψη μας, έχουμε κερδίσει την εμπιστοσύνη και το σεβασμό από τους άλλους. Λέμε σε αυτούς, «Είστε άξιος της προσοχής μου." Αυτό δημιουργεί μια αίσθηση ασφάλειας για το άλλο πρόσωπο και ένα συναίσθημα της κατανόησης. Όταν αισθάνονται ασφαλείς και κατανοητοί , είναι πιο πιθανό να θέλουν να ακούσουν και τη δική σας άποψη. Αυτή είναι μια κερδισμένη κατάσταση. Ένας καλός κανόνας στην κοινωνία είναι: Σε περίπτωση αμφιβολίας, να ακούσετε και να είστε έτοιμοι να λάβετε! Αυτό σχεδόν πάντα θα οδηγήσει στην επιτυχία.

 

   5.Εξεύρεση κοινού εδάφους.

   Ειρήνη δημιουργείται μέσω συμφωνίας, ακόμη  όταν η συμφωνία είναι να μην συμφωνείτε. Όταν αναζητάτε την αρμονία, να εντοπίζεται  πώς σχετίζεστε με κάποιον άλλον. Ρωτήστε τον εαυτό σας, "Τι κοινό έχω με αυτό το πρόσωπο;" Ο εντοπισμός αυτής της περιοχής θα αλλάξει αμέσως την προοπτική σας και θα σας προσφέρει μια δέσμευση με τον συνομιλητή. Στη συνέχεια, θα ξέρετε τι χρειάζεται το άλλο άτομο και θα είστε σε καλύτερη θέση.

 

  

   6.Δοκιμάστε τη φαντασία σας.

   Οι έρευνες  που έχουν γίνει στην αθλητική κοινότητα έδειξαν μέγιστη απόδοση σε αθλητές οι οποίοι φαντάζονταν την εικόνα της επιτυχίας τους, πριν από έναν αγώνα. Έτσι  μας δείχνουν, ότι μπορούμε να φανταστούμε  τις καταστάσεις μας  με τους άλλους, όπως το "παιχνίδι". Εάν γνωρίζετε την πιθανότητα μιας κατάστασης ότι θα φύγει από το χέρι σας, φανταστείτε πώς την αλλάζετε. Μπορείτε να προσθέσετε την ειρήνη, να δείτε μια εικόνα στο μυαλό σας, πως χαμογελάτε ή να αισθάνεστε την καλή αίσθηση στο σώμα σας. Υπάρχει το ρητό, ότι «το παρόμοιο προσελκύει το παρόμοιο". Εάν δείτε καθαρά  την εικόνα στο μυαλό σας, άλλοι  θα είναι έτειμοι για συνεργασία ακόμα και χωρίς να τους πιέζετε. Αν έχετε αμφιβολία για αυτή τη μέθοδο, απλά κάντε μια δοκιμή. Μπορεί να μην απεικονίσετε ελεύθερες βολές, όμως, αυτή η τεχνική θα σκοράρει μεγάλους πόντους στο "παιχνίδι" της αρμονίας.

  

   Το πιο σημαντικό μέρος της πρακτικής εφαρμογής αυτών των κλειδιών σε δράση στη ζωή σας είναι να απολαύσετε τη διαδικασία! Αφήστε τον εαυτό σας να είναι ένας εξερευνητής και να ανακαλύψετε τι λειτουργεί για εσάς. Μπορείτε να βρείτε τη σχέση να αναλάβει ένα νέο νόημα και χαρά. Μπορείτε να βρείτε ένα μεγαλύτερο βάθος των  ενώσεών σας με τους άλλους. Μπορεί στην αρχή να αισθανθείτε άβολα ή δυσάρεστα, ωστόσο, αφήστε τον εαυτό σας να προσαρμοστεί στις αλλαγές. Με συνεπή δράση, θα βρείτε ό, τι λειτουργεί για εσάς!

 

 

   Όποιος δεν έκανε ποτέ λάθος, δεν έχει δοκιμάσει ποτέ κάτι καινούργιο.

Albert Einstein

 

   Αναρτήθηκε από την Αύρα 26/01/2016

   Αν σας άρεσε το άρθρο κάντε like… ή  κοινοποιήστε το και μοιραστείτε το με τους φίλους σας!

   Πηγή*

   

Προυγούμενο Επόμενο