Η ΓΛΩΣΣΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΟΥ

    Η Άμι Κάντι είναι καθηγήτρια και ερευνήτρια στο Harvard Business School, όπου μελετά το πώς η μη γλωσσική συμπεριφορά και οι αυθόρμητες κρίσεις επηρεάζουν τους ανθρώπους.

  

   "Η γλώσσα του σώματός σου καθορίζει ποιος είσαι"

λέει η Άμι Κάντι στην εξαιρετική ομιλία της στο TED τον Ιούνιο του 2012.

   Η κοινωνική ψυχολόγος μας εξηγεί, πολύ παραστατικά, τον τρόπο που η γλώσσα του σώματος καθορίζει πώς μας βλέπουν οι άλλοι, αλλά και το πόσο πολύ μπορεί, επίσης, ν' αλλάζει τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας.

   Η Άμι Κάντι δείχνει πώς οι «στάσεις δύναμης» - το να στεκόμαστε σε μια πόζα αυτοπεποίθησης, ακόμη κι όταν δεν νιώθουμε εμπιστοσύνη στις δυνάμεις μας - μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα τεστοστερόνης και κορτιζόλης στον εγκέφαλο και μπορεί να έχει αντίκτυπο στις πιθανότητες επιτυχίας μας.

   Ολοκληρώνει την παρουσίασή της με μία θαυμάσια συμβουλή:

   "Don't fake it till you make it. Fake it till you become it."

   (Μην προσποιείσαι μέχρι να τα καταφέρεις. Προσποιήσου μέχρι να γίνεις αυτό που προσποιείσαι)

 

   

   Πηγή

    Αν σας άρεσε το άρθρο κάντε like… ή  κοινοποιήστε το και μοιραστείτε το με τους φίλους σας!

 

Προυγούμενο Επόμενο